今回もスーパーロングコースありがとう❤️ 歴史を作っている笑 沢山の差し入れありがとう！ プリンが大好きな〇君は のむプリンを初めて飲む時はありさと一緒！ と。 へへっ(*´˘`*)嬉しいね💓 今回も沢山喋った〜 話が尽きなくて凄い✨ そして、縄跳びを〇時間やってる😲！ 凄いね!! そんなにやってたら2週間もしたらかなり体付きが変わるね！！ ・ふくらはぎは引き締まって筋肉が下の方まで 付いてくるし張りも違う！ ・インナーマッスルを使うからお腹・腰周りの引き締め作用！ ・腕も使うから二の腕の引き締め作用！ やっぱ、運動してる人としてない人って 筋肉の付き方が全然違うから 見たらこの人は運動してる人なのかしてないのか分かるよね😌 変化をとてもとても楽しみにしてます✨ 私も継続頑張る💪✨ 一緒に頑張っていこー＼(*⌒0⌒)♪ 次回も会えるの楽しみにしてます❤️ #お礼日記 ✧✧✧出勤予定✧✧✧ 2月 8(木)18時～18時50分、20時～🈳 11(日)🈵 お問い合わせお待ちしてます🌟
事前ご予約ありがとうございます✨ ちょこちょこ出勤を見て頂いてたようで 嬉しいです😆 タイミングがやっと合った!! 〇様の前向きな姿勢に とても共感と尊敬をしています(*^^*) 言い訳は簡単だけど、やり方は色々とある✨ 要はやる気が有るか無いか！ ほんとその通りですよね😌✨ どうやったら出来るかを考えて行動していく。 だから〇様は20代の元気があるんですね😳💕 ↑ あくまでも私の解釈です。笑 そして私が今やってる事。 かなりガチですꉂ🤣𐤔 ちょっと人によっては引かれるので言えないですよね笑笑 今日もとても楽しかったです❤️ またお待ちしてます(*^^*) #お礼日記 #今日の私服
一昨日にうってかわって、晴れー！！！ 凄いいい天気☀️.° そして、くしゃみが出始めました。笑 花粉症が始まったーーーっっ 今回は軽いといいな(´・ω・｀) そして本日出勤です✨ 17時10分～空いてます❤️ お問い合わせお待ちしてます #本日出勤です #雑記 #コスプレ
本日は大雪の中ありがとうございました！ 大降りだったのが、小降りになって良かった(*^_^*) お陰様で今日も笑顔で一日を終える事が出来ました☺️ そして、最近〇っぱいが大きくなったと やたら言われます笑笑 トレーニングとマッサージのお陰かな？ 引き続き頑張ります💪笑 では、身体を暖めて寝たいと思います✨ お休みなさい❤️😴 ✧✧✧出勤予定✧✧✧ 2月 7(水)17時10分～🈳 8(木)18時～🈳 11(日)🈵 お問い合わせお待ちしてます🌟 #今日の私服
〇様、大雪の中来て頂きありがとうございました❤️ 〇様の思いやりと気遣いが本当に素敵!! といつも思っています🥰 雪の中遠くまで歩くのが大変だからと 近いホテル。😭✨ お風呂も入れて待っててくださり とても嬉しいです😭💓 そして、あの気遣いは初めて言われました😳 見えてる部分が凄い( >﹏< *) 一緒に過ごす時間を楽しい時間にしようとする 気持ちが伝わってきます✨ 心が落ち着く感じがとても感謝しかないです(*^^*) 穏やかな時間の上、、、、、😳💕 (*´ω｀*) そして差し入れもありがとうございました!! またお会い出来るのを楽しみにしてます( *´꒳`* ) ✧✧✧出勤予定✧✧✧ 2月 7(水)17時10分～🈳 8(木)18時～🈳 11(日)🈵 お問い合わせお待ちしてます🌟 #お礼日記
雪やばいですね⛄️❄ 事前のご予約ありがとうございます✨ 足元に気をつけてお越しください(*´︶`*)ﾉ そして、最近ハマってる 縫い物？っていうのかな。 スカートのホックがずっと取れっぱだったので 付けました笑笑 これで一安心笑 寒いからこそ、今日も元気に！！ #本日出勤です
最近週5でジムに行き始めたから 夜になったら眠くなってくれるかなと 思ったけど ダメでした。笑 やはり夜型は夜型なのね？w 朝型人間に憧れるありさでした。ꉂ🤣𐤔 そして、事前ご予約 ありがとうございます❤️❤️ #雑記 #脚 ✧✧✧出勤予定✧✧✧ 2月 5(月)20時10分～🈳 7(水)16時～🈳 8(木)18時～🈳 お問い合わせお待ちしてます🌟
最近、自分磨きの為に 改めて定期的にトレーニングをやってるのですが なんと！！！！ ウエストが2cm減ってる😆😆😆😆 嬉しい！！！！！ やると決めたらやる女、ありさです。笑笑 疲れてたり筋肉痛で動くのが大変だったり やらない言い訳をするのは簡単だけど そういう時こそ他にやれることがある✨ いい女を目指してるのでね✨✨ 言い訳する位なら最初からやらない と決める😌 その方が気持ちが楽になるしね！ 目標に向かって行動していくのが好き❤ 3月中に-5cmってなんかあっという間な気がしてきた。 だって後-3cm、、、 簡単な目標って燃えないので 今から-5cmにしよう!! 今日もトレーニング行ってきます(*^^*) #雑記
いつもいつもスーパーロングコースを ありがとう❤️ 〇君との時間はいつもあっという間!! 短期間で何回合ってるか分からないほどだけど 全然飽きない!! フィーリングって大事ね‼️ そして、〇っぱい星人。笑笑 〇っぱいが痩せないように マッサージ頑張りまーすꉂ🤣𐤔 そして、ナイスバディになるように 一緒にがんばろー!! 私は3月中にウエスト-5cm✨ 肩の痛みも改善出来て良かった(*^_^*) 前回の腕周りのマッサージの変化があり過ぎて 色々な意味で周りから突っ込まれるという、、、笑 でも〇君は結果にフォーカスしてくれるから 凄く施術がしやすくて助かる✨ そして信じてくれてありがと(*^^*) 差し入れもGODIVAコラボの大人買い!! そして私の好きなポンちゃんも❤️❤️ あ、ポン・デ・リングね笑 更に！！ 私に似合うと思って ニットスカートのプレゼント🎁❤️ こういうの大好きー！！！！ 沢山沢山ありがとう!! 次回も会えるの楽しみ✨ ✧✧✧出勤予定✧✧✧ 2月 5(月)18時～ 7(水)16時～ 8(木)18時～ お問い合わせお待ちしてます🌟 #お礼日記
21:00～翌1:00
