最近は睡眠や体質別の勉強を始めたよん😎 それを自分の身体で試し始めて 5日で-1.3kg🤗 (・ω・)ﾎﾎｰ 良い感じかな？ 先ずは１ヶ月やってみよう！ 目標は-3kg ウエスト-3cm 頑張る💪(*^^*) 🍀次回出勤🍀 25(火)16時～22時30分 お問い合わせお待ちしてます✨
皆さまこんにちは、せなです✨ 本日15:00〜23:00出勤です！ 昨日はお誘い少なくって不完全燃焼気味…💭 今日はいっぱいえちえちしたいです🥺💕 皆さまお誘いお待ちしてます💋 #出勤しました #本日出勤です #胸 #今日の私服
皆さまこんにちは、せなです✨ 今日はとってもぽかぽかですね！☀️歩いただけで汗ばんじゃった💦こんな日は公園でピクニックとかしたいなぁ 本日は17:00〜23:00出勤になってます！ ぽかぽか日曜日、夜もあったかいのかな？せなと一緒に過ごしましょう〜💋 #出勤しました #本日出勤です #お尻
最近というか、今更だけど。笑 花粉症の為に自分に合ってる 栄養素にも気を付け始めたよ😌 今までも栄養素を気をつけてたけど 身体の状態に合ってたわけじゃなく 良いと言われてるものを摂ってた。 だけど、人それぞれ身体が違うから 同じものを摂っても人によって 効果はバラバラだもんね！ 自分に合ってる事をするって大事✨ それをすると、おっ〇イも バストアップする事が分かったので やってみてます(*^^*) 最近、おっきくなった？ って言われるから効果出てるかも❤️ 一緒に楽しい時間を過ごしながら、 私の成長を見守ってくれたら嬉しいな♡ #雑記 #見えそうで見えない
16:00～23:00
