8月10日～9月12日 約1ヶ月！ 体重 -3kg 上腕 -1.5cm ウエスト -4.8cm ヒップ -4.4cm 太もも -2.3cm 減！！！ どんどんサイズダウンしている✨ お腹の縦線やくびれが出来て テンションアゲアゲ⤴⤴⤴ 嬉しすぎる💓💓💓 どんどん美ボディになっていきますよ❤️ 頑張る❤️❤️ 次の目標は 10月15日、更に 上腕 -2cm ウエスト -6.2cm 太もも -2.3cm という事で、差し入れはスイーツやお菓子類は 食べれないので ささみとか蒟蒻ゼリーとかだと 嬉しいです❤️笑 女磨き、頑張ります‼️ 応援よろしくお願いします✨ #雑記
先月は自分を大事にした１ヶ月でした！ お陰で 体重 →-2.7kg 腕 →-0.5cm ウエスト →-3.8 ヒップ →-3cm 太もも →-2.5cm お客様にも沢山気づいて頂き そして褒めて頂き こんなに可愛いこと、、、💓💓 と言って頂けて 頑張った甲斐があったと思いました✨ 目標に目指して向かっていく姿を 見てもらえてると思うと 凄く嬉しい❤️ そして、おれもがんばろー!! って良い影響に繋がってると思うと 私も更に頑張ろー！！ ってなりますね😆 今月も更にナイスバディを目指して 努力していくので 応援よろしくお願いします(*^^*)
【ももえ】です〜😆🙌 14日久しぶりに出勤しました‼️ めちゃくちゃたくさん飲み物頂いちゃいました♡ 他にも色々🥰💗 ありがとうございます❗️😊💓 愛の重さを噛み締めて持って帰りました☺️❤️ 連日めちゃくちゃ暑いのでね、 飲み物たくさん嬉しいです🙏✨✨
たまたま頂いた蒟蒻畑❤️ 何年ぶりか分からないぐらいで 食べたよー(｡•～•｡) めちゃめちゃ美味い😆 そして、ダイエットに良いから 空腹時に最高だね(*｀ω´)b✨ 自分でも買っちゃった❤️ 美味しい！！！ あれから、 太もも2cm減 お尻が4cm減 お胸が2cmアップしました🤩🤩 ただ減量するんじゃなくて サイズは大事よね！ 色々とメジャーで測る項目を増やして 細かくサイズの変化をチェックしてます✨ 今は体重はそこまで気にしてなくて サイズ重視で！！！ 見た目大事❤️ 頑張ります！！！ #雑記
17:00～23:00
