スーパーロングコースありがとう🌿前から気になってたハンバーガー屋さんに連れてってもらえて、めちゃくちゃ満たされた〜🍔✨お肉ジューシーで、ポテトはサクサク！ボリューム満点だったから、お肉ちょっと少なめにしてちょうど良かった😌そのあとにデザートでオイコス🍓トレーニーにはタンパク質は正義だから、最高の締め。笑そして、帰り際に「なんか…会うとすぐまた会いたくなるんだよね」って言われたのが印象的で。そんなふうに感じてもらえるの、やっぱり嬉しいよね✨ご馳走さまでした！ほんとに時間あっという間だったなぁ。また来週ね❤️……日記を読んでくれてるあなたとも、“なんか気づいたら楽しくなってた”って時間を過ごせたら嬉しいな😌#お礼日記
皆さんとお会いして、笑顔が素敵って言ってもらえたのが本当に嬉しかったです😌 一緒に話している時間も楽しくて、あっという間に過ぎてしまいました✨ やり始めると夢中になる姿、見ていて素敵だなって思いました💓 そういう熱中する気持ちって、こちらまで伝わってきて嬉しいですね。 またお会いできるのを楽しみにしています🌿ーーーーー🌿次回出勤のお知らせ🌿次回出勤・23(日) 🈵 週2回くらいのゆったり出勤です🌙ご希望の方は、早めのご予約がオススメです💌お問い合わせお待ちしてます🌟#お礼日記
昨日はお休みで、昼も夜もバスケ🏀 そのあとジムでインターバルトレーニングして、1日ずっと身体を動かしてました✨ 思いっきり汗をかいて、呼吸が整っていく感じがすごく好き。 全身が軽くて、心までスッと静かになるのが心地いいんです😌 追い込んだあとのぽかぽかの余韻が残ってて、 今日はなんだか気持ちも柔らかい。 本日は18時までの出勤です🤗 ゆったりした空気で過ごしたい方、 一緒にリラックスできる時間を過ごしましょ💓 #出勤しました #雑記
昨日の夜、仕事のあとにトレーニングしてきました🏋️♀️ 身体を動かすと、一日の疲れがゆっくりほどけて、心もスッキリ🌿 今も身体の中にぽかぽかした余韻が残っていて、 リラックスしている自分が好きです😌 こういう穏やかな時間を過ごすと、会う人にも自然に優しく向き合える気がします。 一緒に過ごす時間で、心も身体もゆったり癒されたい方… ぜひお誘いください💓 ーーーーー 🌿次回出勤のお知らせ🌿 ・次回出勤 ・18(火) 12時～18時 ・19(水) 🈵 週2回くらいのゆったり出勤です🌙 ご希望の方は、早めのご予約がオススメです💌 お問い合わせお待ちしてます🌟 #明日出勤です #雑記
最近寝るのが早くなって健康的😴 以前までは4時になっても寝れないこともあって 睡眠不足だった。 だけど、楽しみが見つかりその為に 自然と早く寝れるようになった✌️ 心が軽くなると自然と生活に良い影響が出ますね。 それに、なんか痩せた？って言ってもらえることが増えて 嬉しい！ 痩せようと思った訳じゃなく バスケに夢中だから自然と引き締まったんだね🏀❤️ 頑張るのもいいけど、私は自然を味方に付ける派です🌿 あなたはどっち派？ お会いした時に教えてね❤️ 本日18時までです(*^^*) お会い出来るのを楽しみにしてます✨ #出勤しました #胸
